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[경기도 의왕시] 백운호수 감성카페 플라랜드앤카페, 식물 정원 속 브런치 힐링 오늘은 의왕 백운호수 근처에서 발견한 '플라랜드앤카페 백운호수점'을 소개해드리려고 해요.초록 식물들로 가득한 이곳에서 맛있는 브런치와 함께 힐링하고 왔답니다. 🌿📍 플라랜드앤카페 백운호수점 위치 & 운영시간주소: 경기 의왕시 능안길 64-15운영시간: 매일 10:00 ~ 22:00 (라스트 오더 21:00)전화번호: 0507-1323-3685특징: 단체 이용 가능, 예약 가능, 반려동물 동반 가능카페는 백운호수 근처에 위치해 있어요. 드라이브 코스로도 딱 좋고, 주차 공간도 넉넉해서 주차 걱정 없이 방문할 수 있었어요.🌿 플라랜드앤카페의 매력적인 공간이곳은 3층으로 구성된 대형 식물 & 플라워 테라스 카페예요. 1층: 다양한 식물과 화분이 전시된 공간으로, 마치 작은 식물원에 온 듯한 느낌이 들어요.. 2025. 4. 7.

[경기도 의왕시] 의왕 감성 카페 ‘시오티’에서 여유 한 잔 어때요? 오늘은 진짜 뷰 끝판왕이라고 할 수 있는 백운호수 카페 ‘시오티(Seoti)’를 소개해드릴게요.조용하고 감성 가득한 분위기에,커피랑 디저트도 꽤 괜찮아서… 벌써 또 가고 싶어요.요즘 의왕 근처 데이트 코스나 호수 뷰 카페 찾는 분들 많으시죠?이 글 보고 시오티 꼭 찜해두세요!📍 시오티 위치 & 주차 정보위치: 경기도 의왕시 백운중앙로5길 1층 C.O.T운영시간: 화요일 정기휴무 월 - 금 : 8:30 ~ 22:00 주말 : 9:00 ~ 22:00주차: 전용 주차장 완비 (넓고 편해요!)전화 : 0507-1407-2852 🪟 분위기 무엇? 창밖이 영화 속 한 장면✨햇살 들어오는 오후 시간대에 가면 진짜 황.. 2025. 4. 6.

벌꿀의 효능 3가지 집에 항상 하나쯤은 있는 벌꿀에대해 이야기해 볼까 해요. 벌꿀은 단순히 맛있는 자연의달콤함을 넘어서 건강에도아주 좋은 재료랍니다. 그래서 오늘은 벌꿀의 효능 3가지를친숙하게 알려드리려고 해요! 1. 항균 & 항염 효과벌꿀이 정말 대단한 점 중 하나는바로 자연적인 항균 성분이 있다는 거예요. 사실 벌꿀은 상처를 치료하는 데도움을 줄 수 있는 성분들이 많아요. 그 중에서도 '메틸글리옥살(MGO)'이라는성분이 강력한 항균 성질을 가지고 있어요. 그래서 벌꿀을 상처나 화상에 바르면염증을 줄여주고 감염을 예방하는 데도움이 된답니다. 이 덕분에 벌꿀은 피부 관리에도 자주 쓰이고 있죠! 2. 소화에 도움을 준다!소화가 잘 안 될 때, 따뜻한 물에 벌꿀을 타서 마셔보세요.벌꿀에 들어 있는 효소가 소화를 돕고위장 기.. 2025. 4. 6.

눈 건강에 좋은 채소 3가지! 건강한 시력을 위한 필수 식품 눈 건강을 지키는 데에는올바른 식습관이 매우 중요해요! 특히, 특정 비타민과 항산화 성분이 풍부한 채소는 눈을 보호하고 시력을 유지하는 데 큰 도움을 준답니다. 오늘은 눈 건강을 위한 필수 채소 3가지를 영양 성분과 함께 소개해 드릴게요! 😊 1. 당근 🥕 – 눈의 비타민 A 공급원! 당근은 눈 건강에 필수적인 베타카로틴(비타민 A의 전구체)가 풍부해서 시력을 보호하는 데 도움을 줘요. 특히, 비타민 A는 야맹증을 예방하고 눈을 촉촉하게 유지하는 데 필수적인 영양소랍니다. ✅ 주요 영양 성분 (100g 기준)베타카로틴: 약 8,285µg (비타민 A로 전환되어 눈 건강 유지)비타민 K: 약 13.2µg (눈 혈관 건강 지원)식이섬유: 약 2.8g (항산화 효과로 눈 보호) 2. 시금치 🥬 –.. 2025. 4. 6.

사과, 가장 영양가 있게 먹는 방법은? 🍎 사과는 맛도 좋고,건강에도 좋은 과일이지만 어떻게 먹느냐에 따라 영양소 섭취가 달라질 수 있어요! 😲 그렇다면 사과를 가장 영양가 있게 먹는 방법은 무엇일까요? 1. 껍질째 먹기사과의 영양소는 껍질에 더 많이 들어 있어요.식이섬유가 풍부해 장 건강에 도움을 줘요.항산화 성분(퀘르세틴, 폴리페놀)이 많아 면역력 강화와 노화 방지에 효과적!단, 농약이 걱정된다면 베이킹소다나 식초물에 담갔다가 깨끗이 씻어 드세요. 2. 통째로 먹기사과를 자르면 시간이 지나면서 갈변이 일어나죠?공기와 닿으면 비타민 C가 감소할 수 있어요.가능하면 깎거나 자르지 않고 통째로 먹는 것이 가장 좋아요.꼭 자를 경우에는 레몬즙을 뿌려 두면 영양소 보존에 도움! 3. 아침보다는 점심에 먹기사과는 공복에 먹으면 위에 자극을 줄 수 있어.. 2025. 4. 5.

비타민C가 피부에 좋은 이유 3가지 비타민 C가 왜 피부에 좋은지,그 과학적인 이유를 알아볼게요. 아마 비타민 C가 피부에 좋다는 얘기는많이 들어봤을 거예요. 그런데 그게 도대체 왜그런지 궁금하셨죠? 오늘은 그 이유를 세 가지로 나눠서 쉽게 설명해드릴게요! 1. 콜라겐 생성 촉진 비타민 C는 콜라겐 생성을 도와주는 중요한 역할을 해요. 콜라겐은 피부의 탄력을 유지하는 데꼭 필요한 성분인데,나이가 들면서 자연스럽게 감소하거든요. 비타민 C가 부족하면 콜라겐 생성이 느려지고,그로 인해 피부가 처지거나 주름이 생기기 쉽죠 . 하지만 비타민 C를 충분히 섭취하면 콜라겐이 잘만들어져서 피부가 탱탱하고 탄력 있게 유지된답니다! 2. 강력한 항산화 작용비타민 C는 강력한 항산화성분으로도 유명해요. 우리 피부는 외부 환경, 특히 자외선이나오염된 공.. 2025. 4. 5.

[경기도 의왕] 백운호수 카페 레이크502_메뉴판 녕하세요, 여러분! 오늘은 경기도 의왕시 학의동에 위치한 감성 카페, 레이크 502(Lake 502)를 소개해드릴게요. 자연과 어우러진 멋진 풍경과 함께 여유로운 시간을 보낼 수 있는 곳이랍니다. 그럼, 함께 살펴볼까요? 😊🏞️ 레이크 502 소개레이크 502는 의왕시 학의동에 자리한 카페로,아름다운 호수 전망과 함께하는 힐링 공간이에요. 자연 속에서 커피 한 잔의 여유를즐기기에 더할 나위 없는 장소랍니다. 📍 위치 및 운영 정보주소: 경기도 의왕시 학의동 산82-6운영 시간: 매일 10:00 ~ 22:00주차: 전용 주차장 완비 (넓은 공간으로 주차 걱정 없어요!)☕ 레이크502 메뉴 및 가격커피류아메리카노: 8,000원카페라떼: 9,000원바닐라라떼: 10,000원카페모카: 10,000원시그니처.. 2025. 4. 5.

[경기도 의왕시]감성 맛집 카페 비스트로 기와 (위치, 메뉴, 분위기, 리뷰 총정리!) 경기도 의왕시에서 감성 가득한 외식 공간을 찾고 계신가요?한옥 감성과 모던한 감성을 동시에 느낄 수 있는힐링 플레이스, 바로 비스트로 기와(BISTRO KIWA)를 소개해드릴게요. 데이트, 가족모임, 혼카페까지 OK!식사도 디저트도 완벽하게 즐길 수 있는 이곳,카페 겸 레스토랑으로 완벽한 하루를보내고 싶다면 꼭 체크해보세요. 😊🏡 1. 비스트로 기와 소개비스트로 기와는 한옥 스타일의 외관에모던한 감성을 입힌 복합 공간이에요.1층은 카페, 2층은 레스토랑으로 운영되고 있어,분위기 좋은 식사와커피 타임을 한 번에 즐길 수 있답니다! ✔️ 인스타 감성 가득한 외관✔️ 브런치, 디저트, 커피까지 풀코스로 즐기기 딱!✔️ 내부 인테리어도 따뜻하고 고급스러워요📍 2. 위치 및 운영 정보주소: 경기도 의왕시 백.. 2025. 4. 4.

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